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Alla ricerca della morbidezza
Una pratica di Anukalana Yoga per trovare fluidità e morbidezza
con Sara Jonvalli
4 June 2022 @ 10:00 – 11:00
Una lezione adatta a tutti, in cui obiettivo è trovare la fluidità e morbidezza proprio come si vuole nella pratica di anukalana yoga.
Le asana saranno mantenute e accompagnate da una respirazione libera. Cercheremo sempre la piacevolezza e l’armonia
